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生鮮蔬菜
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南昌農(nóng)產(chǎn)品配送，愛吃荔枝的妃子和蘇軾，都找對(duì)了適合他們吃的水果。補(bǔ)益氣血中醫(yī)認(rèn)為，荔枝益肝脾精血，因此是適合“精英”食用的水果。像蘇軾這種文人學(xué)者，大多是飲食不規(guī)律的，其脾胃有一定程度的受損，加上思慮太多，勞傷心血，所以常有疲乏、失眠多夢(mèng)、...
難題一：三餐不規(guī)律、早餐省略“早上吃好、中午吃飽、晚上吃少。”這是正常飲食的常識(shí)。但是，暑假期間很多學(xué)生都放松下來，家長上班也無暇照顧，造成學(xué)生生活飲食規(guī)律被打亂。“青少年學(xué)生正處于身體發(fā)育時(shí)期，不吃早餐導(dǎo)致的能量和營養(yǎng)素?cái)z入不足很難從午餐...
